Afghaanse Shorwa-e-Gosht

Een hartige en smaakvolle Afghaanse stoofpot met lamsvlees, groenten en aromatische kruiden. Perfect voor een vullende maaltijd.

Ingrediënten

  • lamsvlees in blokjes
  • uien grof gesneden
  • tomaten gepeld en gehakt
  • wortelen in stukken
  • aardappelen in stukken
  • knoflook fijngehakt
  • gember geraspt
  • korianderpoeder
  • komijnpoeder
  • kurkumapoeder
  • zout
  • zwarte peper
  • plantaardige olie
  • water of bouillon
  • verse koriander gehakt optioneel voor garnering

Bereidingswijze

  1. Verhit de olie in een grote pan of stoofpot op middelhoog vuur. Bak de ui glazig.
  2. Voeg het lamsvlees toe en bak het rondom bruin.
  3. Voeg de knoflook en gember toe en bak kort mee tot het geurt.
  4. Voeg de tomaten, korianderpoeder, komijnpoeder, kurkumapoeder, zout en peper toe. Roer goed door.
  5. Giet het water of de bouillon erbij en breng aan de kook.
  6. Voeg de wortelen en aardappelen toe. Dek de pan af, zet het vuur laag en laat sudderen voor minimaal 75 minuten, of tot het vlees en de groenten gaar zijn.
  7. Proef en breng indien nodig verder op smaak met zout en peper.
  8. Serveer de Shorwa-e-Gosht warm, gegarneerd met verse koriander indien gewenst.
Loading…